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Psicologo Torino

Mi chiamo Marco Turi e svolgo la professione di psicologo clinico a Torino. Offro aiuto psicologico in diverse aree, fra cui stress, ansia, rabbia, attacchi di panico, fobie, depressione e difficoltà relazionali. Per saperne di più su come lavoro e quali strumenti utilizzo, ti invito a visitare la pagina Chi Sono.

Dove lavoro

Indirizzo primo studio: Strada del fortino 38, Torino (a 5 minuti dalla stazione dora)
Indirizzo secondo studio: Via Legnano, 29, Torino (8 minuti a piedi dalla fermata Re Umberto della metro)
Cell: 333/3496861
Mail: marco.turi@hotmail.it
Orari: per venire incontro alle esigenze di diversi clienti, offro la disponibilità ad incontri in orari serali e nel weekend.

Psicologo Torino in Strada del fortino 38, 10152 Torino

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Alimentazione e Psiche: vitamine, minerali e umore

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“Noi siamo quello che mangiamo” [Ludwig Feuerbach] In questo articolo cercheremo di dare uno sguardo sulla relazione tra vitamine, minerali e umore. Nei precedenti articoli abbiamo visto la relazione tra zucchero e depressione, e gli effetti che la nostra dieta ha sui principali neurotrasmettitori responsabili del nostro umore. Anche se oggi abbiamo quantità superiori di cibo rispetto al nostro antenato preistorico spesso non riusciamo a raggiungere i livelli minimi raccomandati di elementi vitaminici. Questo accade perché trascuriamo alimenti ricchi di [...]

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